Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
Teresa von Ávila

Positive Wirkungen müssen kein Zufall sein!

Transformation – Körper
- du trainierst alle physiologischen Aspekte
- du erhöhst deutlich dein Energieniveau
- du reduzierst deine Schmerzen, physischer Natur
- du erleichterst deinen Körper zunehmend
- du erlangst mehr Gleichgewicht all deiner physischen Funktionen

Transformation – Geist
- du gibst deinem Denken eine Pause
- du steigerst dein mentales Durchhaltevermögen
- du erzeugst mehr Klarheit in deinem Verstand
- du verbesserst deine Zielstrebigkeit
- du fokussierst dich zunehmend auf das Wesentliche

Transformation – Emotionen
- du lässt unangenehme Gefühle los
- du erlebst mehr positive Emotionen
- du erhebst deine Grundstimmung
- du findest Leichtigkeit im Umgang mit den täglichen Herausforderungen

Mit Jahrtausenden Erfahrung zum Wohlbefinden

Individuelle Bedürfnisse bedürfen individuelle Möglichkeiten

- Die Inhalte der Sequenzen sind als eine KörperPFLEGE zu verstehen – traditionelle Heilmethoden zur Harmonisierung des gesamten Organismus.
- Die 7 Chakren dienen als grundlegendes System zur Einordnung und Findung der sequenziellen Inhalte.
- So wird der Mensch als Gesamtheit erfasst.
- Mit Hilfe der Chakren kann schnell das Passende für sich selbst gefunden werden.
- Die Sequenzen bestehen aus kurzen Einheiten mit dem Fokus auf ein Chakra.
- Die Sequenzen können (optional) miteinander verknüpft werden.
- Ein sehr zielgerichtetes Ansprechen von spezifischen Strukturen und Funktionen ist möglich.

- Die Inhalte der Kurse sind als KörperTRAINING zu verstehen – körperliche Arbeit, die jeder Mensch braucht, um seine Physiologie zu stärken.
- Die 5 Themenschwerpunkte – Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Koordination und Beweglichkeit – dienen zur Einordnung der Kursinhalte.
- Dadurch wird die gesamte Physiologie, Anatomie und Biomechanik des Menschen umfasst.
- Mit ihrer Hilfe lässt sich der persönliche Kursfavorit schnell und einfach finden.
- Kurse dauern ca. 20-90 Minuten, für ein optimales Trainingsergebnis.
- Eine Kombination ist (optional) möglich.
- Ein effektives Training der verschiedenen Funktionen und ihrer Harmonisierung ist möglich.
Meine Berufung leitet mich

Ich helfe Frauen und Männern dabei ihren Körper und Geist in einen harmonischen Einklang zu bringen und zu bleiben.
Nachdem ich 14 Jahre lang Menschen persönlich in über 15.000 Einzelcoachings, Kursen, Workshops, Seminaren und Fortbildungen dabei begleitet habe, empfand ich es als meine persönliche Verantwortung auch die vielen anderen darin zu unterstützen – selbständig und langfristig im Einklang mit dem eigenen Körper und Verstand zu sein.
‚Dockter‘s Bewegungsharmonie‘ war geboren ?
Ich bin Dipl. Sportwissenschaftler, Yoga- und Qigong-Therapeut und unterstütze Coach darin ein harmonisches und ausgeglichenes Leben zu führen.

Echte Menschen – Ehrliches Feedback




Mein Name ist Petra S. Ich bin 56 Jahre alt und Ärztin. 2016 erkrankte ich an einem Mammakarzinom. Auf die Empfehlung einer sehr lieben, guten Freundin und Kollegin, habe ich Serge kennen und schätzen gelernt. Ich sucht nach jemandem der mir hilft meine Angst zu überwinden, meine Kondition zu verbessern, meinen Körper wieder beweglicher zu trainieren und mich aktiver, gesünder, ausgeglichener und glücklicher zu fühlen und meine Lebenszeit mehr und bewusster zu genießen. Serge unterrichtet mich im Einzelcoaching. Er ist ein sehr höflicher, engagierter, sehr sympathischer Mensch mit sehr positiver Ausstrahlung. Ist geduldig und sensibel, hat sehr viel Empathie, ist kommunikativ, tierfreundlich und authentisch. Er beherrscht ein sehr großes Repertoire an unterschiedlichen Methoden in diversen Bereichen (Sport, Yoga, Meditation, Joggen). Er kommuniziert ein umfängliches, ganzheitliches, medizinisch differenziertes Weltbild, ein gutes profundes Wissen im Bereich Sport, Körperfunktionen, Körperreaktionen, Meditation. Er vermittelt eine ganzheitliche, philosophische Betrachtung des Menschen in seinem Umfeld. Serge ist ruhig, gelassen, ausgeglichen, aktiv, sportlich und bodenständig und sehr geduldig und sensibel. Er ist sehr kreativ und beherrscht unendlich viele individuelle Übungen für zu Hause, die er sehr gut vorbereitet, vorführt, gut verständlich erklärt und anleitet. Sehr individuell und geduldig einübt und dann auch sehr individuell korrigiert. In der Terminvergabe ist Serge immer sehr bemüht und flexibel auf meine Wünsche einzugehen. Ich bin sehr glücklich und sehr dankbar, dass ich so einen liebenswerten Menschen kennenlernen darf! Serge hat mir sehr geholfen und verschiedene Wege aufgezeigt, die mir geholfen haben mich mental und körperlich zu stärken, um meine Erkrankung zu bewältigen und mein Leben zu schätzen und bewusst und dankbar zu leben.


Noch Fragen? Hier gibt’s Antworten!
Ja! Die Sequenzen sind bewusst in kurze Einheiten unterteilt, sodass du ganz nach deinen zeitlichen Verhältnissen anpassen kannst. Wenn du mehr Zeit hast und investieren möchtest/kannst, dann absolviere eben mehr Sequenzen. Eine Sequenz schafft wirklich jeder am Tag!
Ja! Bereits in meinen Kursen hatte ich stets den Anspruch, dass wirklich jeder mitkommen kann. Und ja, es ist möglich. Ich begleite dich bei jedem Schritt, gebe dir Varianten an die Hand und gebe dir ausreichend Zeit zum Nachmachen, sodass du dich immer wohl fühlen kannst und stets die Kontrolle über deinen Körper hast.
Die Inhalte dieses Kurses sind, streng genommen, für absolut jeden Menschen relevant der Wert auf Ausgeglichenheit legt! Auch wenn du ein gemütlicher Mensch bist (wie ich!), ist (besonders für Leute wie uns beide) ein solcher Ausgleich essenziell. Sonst laufen wir Gefahr lethargisch auf der Couch zu enden!
Mit Sicherheit, ja! Ich habe mir sehr viel Mühe gemacht die Bedienung möglichst intuitiv und benutzerfreundlich zu gestalten. Auch bekommst du eine einfache Hilfestellung beim Bedienen und Navigieren im Mitgliederbereich. Solltest du dennoch mal nicht zurecht kommen, kannst du mich jederzeit persönlich kontaktieren und ich helfe dir!
Bestimmt das Passende für jeden dabei. Klicke am besten einfach mal auf einen der ‚Kaufen/Abonnieren-Buttons‘. Danach gelangst du zum Bestellformular. Dort findest du alle gängigen Bezahlmöglichkeiten aufgelistet. Auch sind diese alle zertifiziert und sicher!
Du zahlst monatlich einen fixen Beitrag. Dafür bekommst du uneingeschränkt alle Inhalte. Die bereits vorhandenen und auch die in Zukunft hinzugefügten. Du kannst jeden Monat kündigen.
Zu Beginn kannst du alle Inhalte für eine ganze Woche testen. Solltest du dich innerhalb dieser Woche gegen das Angebot entscheiden, gehst du keine Mitgliedschaft ein!
Auf allen üblichen Endgeräten, wie:
- PC oder MAC
- Laptop oder Macbook
- Tablet oder iPad
- Smartphone oder iPhone
... die sich mit dem Internet verbinden können.
Auch werden alle Inhalte auf den Endgeräten abgespielt bzw. dargestellt! Wie du siehst kannst du den Kurs von überall her genießen.
Ja, in der Tat. Natürlich handelt es sich hierbei nicht um ein persönliches Coaching, bei welchem wir beide anwesend sind, sondern um ein digitales Produkt, welches du eigenständig zu Hause bearbeitest. Doch dir stehen sowohl die interaktive Community, als auch meine Wenigkeit, für Fragen, Anregungen und Diskussion zur Verfügung. Fühl dich frei beides zu nutzen!
- In jeder Lektion findest du eine Chat-/Kommentarfunktion am Ende der Seite
- Unter ‚Community‘>>‘Mein Account‘ kannst du mir auch eine persönliche Nachricht zusenden
Ja, so ist es! Dafür garantiere ich persönlich. Du abonnierst die Mitgliedschaft. Jedoch hast du eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Während dieser Zeit kannst du dich jederzeit von deinem gebuchten Abo distanzieren und befreist dich damit von jeglicher Verpflichtung und bekommst dein Geld zurück erstattet!
Darüber hinaus kannst du jeden Monat kündigen – keine Knebelverträge!
Nein. Das liegt einfach daran, dass die Inhalte sonst frei für jeden zugänglich wären. Du wirst verstehen, dass ich dadurch in kürzester Zeit keinerlei Bezahlungen erhalten würde. Da dies mein Beruf ist, stellt es gleichzeitig meine Existenzgrundlage dar.
In unserer heutigen Zeit hat man in der Regel einen sehr guten Zugang zum Internet.
Kein Panik. Ich bin stets für dich da! Gehe einfach unter ‚Community‘ >> ‚Mein Account‘ und sende mir eine persönliche Nachricht. Ich antworte dir dann schnellstmöglich. Solltest du eher eine Diskussion starten wollen oder eine offene Frage/Meinung mit der Community teilen, so nutze bitte die Chat-/Kommentarfunktion, welche du am Ende jeder Lektion findest.
Dies hat folgende Vorteile für dich:
- Durch den Kaufvertrag mit Digistore24 hast du einen Kaufvertrag (in meinem Auftrag) mit dem europa-größten Reseller
- Du hast Zugriff auf alle gängigen Zahlungsdienstleister
- All deine Zahlungsdaten sind absolut sicher durch die Aufsicht der BaFin und der PCI-Zertifizierung
- Jede Transaktion wird monitorisiert und deine Daten sind somit sicher
Dies hat folgende Vorteile für mich:
- Digistore24 übernimmt alle steuerrechtlichen Belange und garantiert mir volle internationale Kompatibilität
- Ich kann nahezu die komplette Buchhaltung outsourcen
- So kann ich mich voll und ganz auf meine Produkte konzentrieren
Jetzt noch mal alles ganz kurz auf einen Blick …
Einzigartige Inhalte, die Spaß machen
- Tradition und Moderne bilden eine fantastische Symbiose – uraltes Wissen aus den umfassenden Systemen Yoga und Qigong, fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse und meine persönliche Leidenschaft für die Funktionen des Menschen begleiten dich bei jeder Einheit!
- Ich bringe über 15 Jahre Erfahrung als Coach, Trainer und Ausbilder, in mehr als 15.000 Einzelcoachings, Kursen, Workshops, Seminaren und Ausbildungen, mit – Effektivität kann ich dir garantieren!
- Alle Einheiten sind persönlich von mir gestaltet, angeleitet, besprochen und bearbeitet – du kannst dich auf Qualität verlassen!
- Du bekommst glasklare Anleitungen, individuelle Variationen und fordernde, sowie machbare Übungen – bei mir bist du kein Versuchskaninchen, sondern bekommst ausschließlich erprobte, ganzheitliche und hochwirksame Methoden und Techniken an die Hand!
- Eine einfache, übersichtliche und dennoch tief individualisierbare Filter- und Suchfunktion lässt dich schnell das Passende für dich finden – als Besonderheit dient die traditionelle Chakrenlehre, um individuelle Zielsetzungen anzusprechen (Sequenzen). Ebenso dienen klassische Trainingsansätze für Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Koordination und Beweglichkeit, um facettenreiche und abwechslungsreiche Inhalte zu gestalten (Kurse).
- Mit Leichtigkeit in den persönlichen Alltag integrierbar – Sequenzen haben unterschiedlichste Längen und sind frei miteinander kombinierbar, sodass du ganz nach deinen zeitlichen Möglichkeiten anpassen kannst. Ebenso gibt es Kurse mit unterschiedlicher Dauer (von 20-90 Minuten).
- Auch das durchdachteste System ist verbesserungswürdig! Daher bin ich persönlich für euch ansprechbar und leiste echten Support für alle meine Mitglieder. Du kannst mich jederzeit persönlich anschreiben und/oder dich innerhalb der Community austauschen.
Großartige Wirkungen, die Lust auf mehr machen
- Alle drei Selbste werden angesprochen und zunehmend in Einklang gebracht – Das Bewusste Selbst, das Basis Selbst und das Höhere Selbst. Einmal im Einklang bringen sie uns Harmonie auf unserem Lebensweg.
- Tiefgreifende Transformationen des Körpers, des Denkens und der Emotionen – unabdingbar für Stärke, Klarheit und Ausgeglichenheit.
Gibt es jemanden, der freiwillig auf diese Qualitäten verzichten würde?!
Fairer Preis, ohne Kleingedrucktes
monatlich
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14 Tage Geld-zurück-Garantie
